News

Urban Move bringt den HYROX PFT nach Stuttgart

Urban Move bringt den HYROX PFT nach Stuttgart

Der HYROX PFT ist ein weltweit einheit­li­cher Fitness Test. Jeder kann an diesem Test teilnehmen und du erhältst eine Auszeich­nung, wenn du den PFT erfolg­reich bewältigt hast. Der PFT ist der perfekte Test um dein Fitness­ni­veau zu testen und einzu­schätzen. Am 01.09.2022 findet der PFT in Stuttgart bei Urban Move statt.

WANN?

Donnerstag, 01.09.2022 - 19:00 Uhr

WO?

Sport­an­lage Waldau
Guts-Muths-Weg 12
70597 Stuttgart

Der Hyrox PFT

Der HYROX PFT (PHYSICAL FITNESS TEST) ist kostenlos und besteht aus fünf Übungen:

  1. 1000 Meter Laufen
  2. 50 Burpee Broad Jumps
  3. 100 Statio­nary Lunges
  4. 1000 Meter Ruderer­go­meter
  5. 100 Wallballs mit 6 kg (Herren) / 4 kg (Damen) auf ein 3 Meter hohes Target

Alle Übungen werden bei uns outdoor in Stuttgart an der Sport­an­lage Waldau absol­viert. Wir werden zusätz­lich Ruderer­go­meter vor Ort haben.

Jeder Athlet und jede Athletin verdient sich sein HYROX-Patch (Gold, Silber oder Bronze) für das Absol­vieren des Fitness-Tests.

Und so ist der Ablauf:

OPENING

PHYSICAL FITNESS TEST

  • 3-5er Waves
  • Starts alle 8 Minuten
  • Teilneh­mer*innen judgen sich gegen­seitig

REWARDS AND CLOSING

  • Award Ceremony für alle Teilneh­mer*innen
  • Partner Giveaways
  • HYROX Q&A

Du kannst dich zum HYROX PFT in Stuttgart bei uns oder direkt auf der HYROX-Website anmelden

Anmeldung zum PFT bei URBAN MOVE

Anmeldung zum PFT bei HYROX